Judoklubber i Horsens (2 klubber)

I judo arbejder man med et bæltegradueringssystem, der starter ved hvidt bælte og går op til sort bælte og derover. De to judoklubber i Horsens følger Judo Danmark og IJF's officielle graderingskrav, hvor du skal demonstrere teknikker, kaste og kontrol i faktiske kampsituationer. Graderinger afholdes typisk et par gange om året, og du bedømmes af certificerede judodommere. Progressionen er individuel og afhænger af træningsmængde og teknisk niveau.

Begge judoklubber i Horsens tilbyder træning for børn fra cirka 5-6 år. Judo er designet med sikkerhed i fokus: faldteknik, ukemi, er det første man lærer, så kroppen er forberedt på kontakt og kast. Trænerne er uddannede og certificerede under Judo Danmark, og der trænes på godkendte judomåtter, tatami, der absorberer stød. Børneholdene er aldersopdelte og bruger tilpassede øvelser, der udvikler koordination og selvtillid uden at udsætte begyndere for unødvendig risiko.

Ja, begge klubber i Horsens har hold målrettet voksne begyndere uden forudgående erfaring med kampsport. Voksne starters på et grundniveau, hvor fokus er faldtræning, grundlæggende kasteprincipper og positionsforståelse. Holdene er typisk delt efter erfaring frem for alder, så du træner med andre på dit niveau. Judo som voksen giver desuden konkrete gevinster i styrke, balance og kropsbevidsthed, og der er mulighed for at deltage i stævner regionalt i Midtjylland, når du er klar til det.