Taekwondoklubber i Holbæk (3 klubber)

I taekwondo arbejder man sig op gennem farvede bælter, fra hvidt til sort, via officielle graderingsprøver bedømt af godkendte dommere. I Holbæks tre taekwondoklubber afholdes graderinger typisk to til tre gange om året, og nye udøvere kan normalt stille til første gradering efter tre til seks måneders træning. Præcist tidspunkt afhænger af den enkelte elevs fremgang og klubbens interne vurdering. Graderingen tester både tekniske færdigheder, poomsae-former og forståelse af taekwondos grundprincipper.

Alle tre taekwondoklubber i Holbæk tilbyder træning for børn, typisk fra seks til syv års alderen. Sparring introduceres gradvist og kræver godkendt beskyttelsesudstyr, herunder hjelm, brystbeskytter, skridtbeskytter og skinnebenskinner, i overensstemmelse med Dansk Taekwondo Forbunds regler. Børnehold adskilles efter alder og erfaring, så nybegyndere ikke sparrer mod øvede udøvere. Instruktørerne er certificerede og trænet i at tilpasse kontaktniveauet sikkert til den enkelte deltagers alder og modenhed.

Ja, aktive udøvere i Holbæks taekwondoklubber kan deltage i stævner under Dansk Taekwondo Forbund, herunder regionale sjællandske mesterskaber og nationale ungdomsstævner. Der konkurreres i både poomsae, der er formøvelser, og kyorugi, der er kampsport med pointsystem. Konkurrenceniveauet er inddelt i aldersklasser og bæltegrader, så også relativt nye udøvere kan stille op i passende kategorier. Klubberne koordinerer typisk fælles transport og forberedende turneringstræning i ugerne op til større stævner.